Открийте Вътрешния Си Мир
Присъединете се към ZenAura и започнете вашето пътуване към физическо и духовно благополучие. Нашите сертифицирани инструктори ще ви водят през персонализирани йога сесии.
Присъединете се към ZenAura и започнете вашето пътуване към физическо и духовно благополучие. Нашите сертифицирани инструктори ще ви водят през персонализирани йога сесии.
ZenAura е повече от йога студио - това е място за трансформация, където съвременният начин на живот се среща с древните практики за постигане на хармония.
В ZenAura вярваме, че всеки заслужава да живее в хармония със себе си. Нашите персонализирани подходи съчетават традиционни йога техники с модерни методи за релаксация и медитация.
Редовната йога практика носи множество ползи за физическото и психическото здраве
Йога техниките помагат за освобождаване от ежедневното напрежение и постигане на вътрешно спокойствие.
Подобряване на мускулната сила, гъвкавостта и общата физическа кондиция.
Подобрена концентрация, фокус и общо психическо благополучие.
Постигане на хармония между тялото, ума и духа за пълноценен живот.
Релаксиращите техники подобряват качеството на съня и възстановяването.
Развитие на самосъзнанието и емоционалната устойчивост.
Започнете вашето йога пътуване с нас в четири лесни стъпки
Запознайте се с нашия инструктор и обсъдете вашите цели и нужди.
Създаваме индивидуален план според вашето ниво и предпочитания.
Редовни сесии с постепенно усложняване на техниките.
Продължаваща подкрепа и корекции за постигане на най-добри резултати.
Прочетете истинските отзиви от хора, които са открили своя път към хармонията с ZenAura
"Йога уроците в ZenAura промениха живота ми. Чувствам се по-спокойна и енергична всеки ден. Инструкторите са невероятно професионални."
София
"Персонализираният подход направи голяма разлика. Инструкторът се адаптира към моите нужди и ми помогна да преодолея стреса от работата."
Пловдив
"Атмосферата в студиото е невероятна - спокойна и вдъхновяваща. Редовната практика ми помогна да се чувствам по-силна физически и ментално."
Варна
Изберете пакета, който най-добре отговаря на вашите нужди и график
месечно
месечно
месечно
Отговори на най-честите въпроси за нашите услуги
Абсолютно! Нашите програми са специално създадени за хора на всички нива, включително пълни начинаещи. Инструкторите ни ще ви водят стъпка по стъпка и ще адаптират упражненията според вашите възможности.
Носете удобни дрехи за движение, вода и кърпа. Ние предоставяме йога постелки и всички необходими реквизити. За първия урок препоръчваме да дойдете 15 минути по-рано за запознаване.
Всеки напредва в свой темп. Много от нашите клиенти съобщават за подобрение в гъвкавостта и намаляване на стреса още от първата седмица. За по-значими промени в силата и баланса обикновено са необходими 4-6 седмици редовна практика.
Да, можете да отменяте или пренасочвате уроци до 12 часа преди началото им. Това ви дава гъвкавост да адаптирате програмата според вашия график. Свържете се с нас по телефон или имейл за промени.
Йогата е подходяща за всички възрасти. Приемаме клиенти от 16 години нагоре. За лица под 18 години е необходимо съгласие от родител или настойник. Имаме специални програми за по-възрастни хора и адаптирани упражнения за всички нужди.
Присъединете се към стотиците хора, които вече са открили силата на йогата с ZenAura. Първата консултация е безплатна!
Запишете се сегаГотови сме да отговорим на всички ваши въпроси и да ви помогнем да започнете йога пътуването си